Hälsohubben Falkenberg

Utbildad livscoach, massör, hälsovägledare, yogalärare och qi-gonginstruktör som drivs av en stark vilja att bidra till positiv utveckling, balans och välmående – till en helhetshälsa, så vi mår bra i både kropp och själ.

• Klassisk massage
• Energimassage
• Koppningsmassage
• Cellulitbehandling
• Aromamassage
• Avspänningsmassage
• Reikihealing
• Coachande samtal
• Walk and talk (coachande samtal under promenad)

• MediYoga
• MattPilates
• HormonYoga
• Mammaträning
• Gravidyoga
• Gongavslappning
• Retreats & yogaresor

Somatisk rörelsepraktiker /terapeut & rörelseanalytiker, pedagog, yogalärare samt danskonstnär.
Min kompetens är att utforska kroppen och dess grundläggande rörelsemönster för att släppa spänningar och stress i kroppen samt att hitta ett kraftlöst och hållbart sätt att röra på sig i vardagen samt i mer avancerad rörelse. Andning, grundning och balans är några viktiga saker att besöka.

Hos Hälsohubben erbjuder jag:

• Individuell somatisk session
• Grupp somatisk session
• Somatisk yoga
• Fri rörelse improvisation /Medveten rörelse

Har du ont, genomgått många behandlingar och mår bra en stund men sedan får tillbaka besvären, då kan detta vara något för dig

Under lång tid har man studerat människor i natursamhällen (även små barn) som i princip inte lider av kronisk smärta, tittat på deras naturliga kroppshållning och rörelsemönster som leder till att dom har en jämn fördelning av belastning på kropp och leder, ingen sned belastning som orsakar smärta och slitage. På det viset kan kropp, muskulatur och leder arbeta och fungera optimalt.

Jag är utbildad till Postural tränare på OptimumMetoden, en metod där fokus är att åtgärda grundorsaken till smärta och stelhet och få kroppen i optimal balans där vi en gång har varit. Är även utbildad AnsiktsReflexolog via Metoden Lone Sörensen och under utbildning till helkroppsreflexolog via Kairons reflexologiskola.

I hälsohubben erbjuder jag:
• Postural träning i grupp

Pierre har en bred bakgrund inom biopsykosocialt arbete, beroendeterapi, gestaltterapi och ledarskap. Med 16 års erfarenhet av både individuell och gruppterapi har han specialiserat sig på processinriktade behandlingar. Hans formella utbildningar inkluderar Gestaltterapi, KBT, Reiki healing, och MI (Motiverande Samtal). Pierre har även en gedigen erfarenhet av att handleda och utbilda personal, med ett starkt fokus på att optimera teamarbete och främja välmående både för individen och gruppen. Meditation och andningsarbete är centrala inslag i hans praktik, vilket ger honom en helhetssyn som gör hans arbete särskilt kraftfullt.

Jimmy har över 22 års erfarenhet av en inre resa som har gett honom en djup känsla av frihet och insikt. Han har en kandidatexamen i psykologi och har genomgått en tvåårig utbildning i shamansk healing vid Gaia Life i Kungsbacka. Jimmy har ideellt stöttat och väglett män i över två decennier, och har en passion för att hjälpa andra att hitta sin egen väg till frihet. Professionellt har han arbetat med människor i 16 år, med erfarenhet som både behandlingsassistent och föreståndare, vilket har gett honom en bred förståelse för de utmaningar som människor står inför.

Tillsammans erbjuder Pierre och Jimmy en unik kombination av djupgående terapeutisk expertis och personlig erfarenhet, vilket gör dem till kraftfulla guider på din resa mot ett mer autentiskt och balanserat liv. Med deras stöd får du tillgång till en mängd verktyg och tekniker som hjälper dig att övervinna utmaningar, stärka din självkännedom och skapa en meningsfull tillvaro. Vi erbjuder:
• Breathwork Rebirthing

Tanken & önskan om en bättre värld finns inom oss alla. Genom kunskap & konsumentkraft kan vi tillsammans förbättra förutsättningarna för en en holistisk livsstil & kanske rädda vår planet på köpet. Som drivkraft har jag en tanke, idé & filosofi om att tillsammans med andra skapa en tryggare & en mer rättvis värld. Jag drivs av min övertygelse & smittar gärna av mig av min positiva attityd till min omgivning. Alltid med en skopa humor.

Att förnyas är att ständigt vara i rörelse & vara en del av vad som pågår så mitt hälsointresse i kombination med träning har lett till en kostrådgivarutbildning samt en satsning på hälsohubben med hälsokostrestaurang, ekocafé samt ekobutik. Najs, om jag får säga det själv.

Hos mig kan du skräddarsy ditt behovspaket, gå på föreläsningar om kost kopplat till hormonhälsa & NPF-diagnoser eller gå en Qi & Breathworkkurs. För kontakt & mer info: 0720145014 eller eko-logiskt@outlook.com.
Du har 100% ansvar för din hälsa men du behöver aldrig vara ensam på denna resa. Hör av dig om jag kan bistå dig i någon form <3

Ljus, värme & kärlek
Andreea